
懒人怎么开始自律养成?
你信不信,懒人也能养成自律?我去年还是那个醒了刷手机刷到中午,连外卖都懒得下床拿的死宅,现在能规律运动、按时完成工作,还能每周抽时间读书。没靠什么惊人意志力,也没搞什么炼狱模式。今天就说点真东西。 别信那些“三个月脱胎换骨”的鬼话 现在打开...

你信不信,懒人也能养成自律?我去年还是那个醒了刷手机刷到中午,连外卖都懒得下床拿的死宅,现在能规律运动、按时完成工作,还能每周抽时间读书。没靠什么惊人意志力,也没搞什么炼狱模式。今天就说点真东西。 别信那些“三个月脱胎换骨”的鬼话 现在打开...

上周跟一个做互联网运营的朋友喝咖啡,她掏出来笔记本给我看,上面写满了四象限法则、艾维李法、心流工作法…整整三页。我问她有用不?她一口闷了冰美式,说,有用个鬼,早上定好的计划,刚坐下来就被三个临时会议、五个同事找帮忙搞乱了,下班一看,最重要的...

前阵子帮一个找工作的小姑娘复盘面试,她前一天熬到两点半,背了整整四页面试答案,连「你最大的缺点是什么」都写好了逐字稿。结果第二天进会场,面试官一句「先随便聊聊你最近做的项目吧」,她直接脑子空了,站在原地卡了半分钟,最后红着脸出来,说自己悔得...

我见过太多人了。海投一两百份简历,连个拒信都收不到。不是你能力配不上岗位。是你的简历,根本没入HR的眼。对吧? 投了几十份没消息?先改你简历的三个死穴 第一个死穴,把职责当成果。很多人写运营,就写“负责公众号内容更新”,废话,HR招你进来当...

前几天跟做HR的闺蜜吃火锅,她吐槽了整整两小时,说现在很多人会不会说话啊?开会提需求,绕来绕去半小时,最后核心啥也没说。跨部门对接,明明说好了周三交,到点一问,对方说我以为是下周三啊? 这不光耽误事,还活活气死个人。 别扯对方理解力差,问题...

我前几天帮新来的实习生改报表,差点没把鼠标捏碎。120多行客户数据,她一个个对着找重复值,找完还一个个复制粘贴合到总表。整整一上午,就做了这一件事。 找重复值根本不用瞎找 真的,三秒钟就能搞定。你只要选中要检查的那一列,点顶部菜单栏的「开始...

很多人一做PPT就头大。 熬到半夜做出来,自己看着都嫌丑。 发给领导,打回来重改,心态直接崩了。 我踩过的坑比你吃过的外卖还多,今天说点实在的。 别上来就找模板,先剪内容 我上周帮刚入职的小朋友改项目汇报PPT,他整整花了两天,找了二十多个...

上周帮一个刚学设计的小朋友看作业,他把文件发我,我一开。软件操作半点儿错没有,圆角都是严格按教程给的3px,字体间距也一分不差,可拼到一块就是别扭。说不出来的丑。是不是你也遇到过这种情况?完全跟着设计教程走,出来的东西就是不对味儿。 为什么...

太多人刚入门就问这个问题。我当年纯自学啃下N1的时候,连五百块的体验班都报不起。穷学生一个。 别信那些“自学必败”的鬼话 当初我第一次搜日语自学,满屏都是“自学肯定考不过,必须报班”,吓得我差点把存在U盘里的五十音PDF给删了。 说实话,真...

你有没有刷到过那种“三个月搞定英语,秘诀就是背完牛津词典”的帖子? 我当年真信了。 差点没把我累死。 为啥会有“背完词典才能学好英语”的鬼说法? 说白了就是贩卖焦虑啊。你英语学不好,不是方法不对,不是练得不够,是你词汇量还没堆够——这套逻辑...